Meilleur Barre De Traction À Choisir Pour Faire De L’Exercice À La Maison

Ultrasport: Meilleur barre de traction avec une prise sûre et une irritation réduite des paumes

Avec la barre de porte à 2 voies Ultrasport, vous pouvez apporter un appareil d'entraînement dans votre maison qui offre une variété d'options d'exercice pour mettre le haut de votre corps en forme. 

Avec ce modèle, l'entraînement des biceps, des triceps, du dos et des muscles abdominaux est possible. Grâce à l'extension télescopique, la barre peut être fixée à presque n'importe quel cadre de porte et peut supporter un poids corporel allant jusqu'à 100 kg. 

Sur la droite et la gauche du côté, vous trouverez des coussinets de préhension pour une prise sûre, qui empêchent également l'irritation des paumes, vous n'avez donc pas besoin de porter des gants pendant l'entraînement.

Pratique: si vous avez besoin de plus de stabilité et d'une charge de poids plus élevée, vous pouvez également visser la barre de traction grâce aux vis appropriées et aux pièces de montage incluses dans la livraison.

L'assemblage de l'Ultrasport est tout sauf compliqué, il est vrai que des instructions de montage rares sont suffisantes, comme le rapportent les utilisateurs sur Amazon. Sinon, la barre de traction laisse une impression robuste, elle a l'air très chic non seulement en noir, mais aussi en argent. 

Le dispositif d'entraînement permet un entraînement efficace du haut du corps, avec cela plusieurs groupes musculaires peuvent être entraînés

Trend-Welt: Meilleur barre de traction peu coûteuse

La barre de traction avec coussinets à main de Trend-Welt est un moyen simple et peu coûteux d'entraîner votre corps dans vos quatre murs. Ce modèle est équipé de caoutchoucs latéraux transparents, il peut être chargé jusqu'à 300 kg. Il est également livré avec des poignées en mousse. 

Avec cet appareil petit mais efficace, vous pouvez entraîner vos biceps, votre dos, vos triceps et vos muscles abdominaux en même temps. Grâce à son extension télescopique, la barre de porte s'intègre dans presque tous les cadres de porte, les vis ne sont nécessaires que dans les cas les plus rares, à savoir uniquement lorsque le max. La capacité de charge est dépassée. 

Sur la barre de traction, il y a des poignées en mousse pour s'entraîner sans gants, de sorte que vous n'ayez pas d'ampoules sur les mains et que les mains moites ne posent aucun problème non plus. 

Comme déjà mentionné, un jeu de 2 supports de montage en fonte est inclus pour une prise maximale de 300 kg ou pour les cadres de porte qui ne sont pas assez stables. La vidéo de montage et de formation en ligne est disponible en téléchargement.

La tige télescopique en acier robuste s'adapte à tout cadre de porte jusqu'à 105 cm , est simplement tirée et ajustée à la largeur de la porte. Le max. La charge dans le monde de la tendance est de 100 kg (sans vis), cela s'applique à une largeur de cadre de 70 cm. Si vous dépassez la limite de charge, vous devez visser, c'est dommage

Si vous recherchez une barre de traction simple mais efficace pour votre maison, vous trouverez un bon modèle, et surtout abordable, dans le monde branché.

Sportstech KS200: Meilleur barre de traction d'une bonne qualité stable

Cette barre de traction de Sportstech est fabriquée en acier inoxydable de qualité stable qui offre une tenue optimale comme barre de porte. Avec cette barre de traction de Sportstech, le fabricant s'appuie sur un système de fixation hexagonal, selon ses propres informations, la barre de porte offre un maintien sûr.

La distribution de puissance grâce à la fixation en caoutchouc et aux six points de pression est répartie de manière optimale. Selon le fabricant, une variété d'exercices sont possibles, en plus des tractions, des exercices pour les jambes et des redressements assis, et une rotation dangereuse de la barre pendant les exercices est empêchée par deux leviers de tension de sécurité. 

Le fabricant promet un assemblage rapide et simple de la tige dans le cadre de la porte sans vis, les poignées sont rembourrées en trois couches et sont antidérapantes, selon le fabricant. 

Selon le fabricant, la barre de traction est équipée d'un filetage interne de haute qualité, la barre est réglable en continu et peut être chargée jusqu'à 300 kilogrammes, selon le fabricant, idéale pour les cadres de porte d'une longueur comprise entre 65 et 98 centimètres.

Les opinions des clients Amazon sur cette barre de traction de Sportstech diffèrent quelque peu en raison de leurs différentes expériences. Les clients conviennent que la barre peut être installée rapidement et en toute sécurité, mais certains clients se plaignent des dommages causés au cadre de porte en bois par la suite. 

Du point de vue du client, il faut s'habituer pour que la tige se déplace, malgré le levier de tension. Certains clients rapportent que la barre s'affaisse à un poids de 70 kilogrammes, bien moins que ce que le fabricant a déclaré. Avec ces défauts, certains clients renvoient le produit au lieu de le recommander.

Gorilla Sports: Meilleur barre de traction à fixer au mur

La barre de traction 10000120 de Gorilla Sports est un appareil d' entraînement avec lequel vous pouvez soit remettre en forme tout le haut de votre corps, soit garder votre forme. Le modèle convient au montage mural et est fourni avec le matériel de montage et en noir.

La barre de traction pour montage mural de Gorilla Sports a un cadre en acier robuste . La livraison comprend le matériel de montage, qui se compose de 2 supports muraux et d'un matériel de fixation avec chevilles, vis, écrous et rondelles. 

Les dimensions de la barre de traction s'élèvent à la largeur 101 cm, la profondeur 51, la hauteur 20 cm (hauteur de la plaque), le diamètre du tube à 32 mm et le diamètre max. Capacité de charge de 350 kg

L'assemblage de la barre de traction est facile, mais selon les avis sur Amazon, de nombreux clients l'ont vissée avec nos propres chevilles et vis, car celles fournies ne nous ont pas convaincus de leur durabilité. 

Sinon, nous pensons que le Gorilla Sports implique un entraînement simple, efficace mais intense , et il laisse également une impression robuste, comme on dit. La Gorilla Sports est une bonne barre de traction qui convient pour remettre le haut de votre corps en forme avec des moyens simples.

Bad Company BCA-61: Meilleur barre de traction haute de gamme

Le BCA-61 est une barre de traction de la gamme Professional de Bad Company , qui convient à une utilisation professionnelle en studio et à la maison. Ce modèle est livré avec matériel de fixation et notice ainsi qu'en version solide et stable

Quiconque examine de plus près le sujet des pull-ups sait qu'il s'agit d'un type d'entraînement extrêmement efficace. Avec une seule traction, vous entraînez non seulement les muscles de vos bras, mais également vos muscles de la poitrine, des épaules, du dos, des abdominaux, des fesses et des jambes en même temps 

Le modèle BCA-61 est une barre de traction avec une charge maximale de 400 kg , la construction à ossature carrée en acier se compose de fer plat 60 x 30 mm, la distance du mur est d'environ 42 cm. Les murs appropriés comprennent, par exemple, des murs en béton ou en pierre, la barre de traction ne convient pas aux plaques de plâtre ou aux murs creux.

Le diamètre de la poignée latissimus du BCA-61 est de 28 mm, la dimension intérieure de la poignée latissimus est de 1370 mm. La barre de traction est livrée avec des vis de fixation pour le montage mural et des instructions de montage.

Avant la première séance d'entraînement, la barre de traction doit d'abord être installée et elle doit également être fixée au mur. Le matériel de fixation est fourni pour le montage mural. Heureusement, les vis et les ancres de qualité ne sont pas chères et à obtenir individuellement à la quincaillerie, écrivez quelques clients 

Le BCA-61, cependant, laisse une impression très robuste et de haute qualité , également avec son exercice efficace , bien que très intense possible à partir de Les côtés de l'acheteur se poursuivent. Assemblage facile, formation efficace, robuste: le BCA-61 de Bad Company a tout ce que nous pouvons souhaiter d'un appareil d'entraînement.

Hold Strong Fitness: Meilleur barre de traction de haute qualité

Les barres de traction sont l'une des machines de fitness les plus populaires pour un usage domestique. Pas étonnant, car les tractions entraînent plusieurs groupes musculaires tels que les biceps ainsi que le dos et les épaules. Si vous recherchez une barre de traction décente , vous devriez jeter un coup d'œil à ce modèle de Hold Strong Fitness .

Le produit impressionne par sa construction en acier thermolaqué et sa capacité de charge maximale allant jusqu'à 350 kilogrammes . De plus, l'athlète peut choisir s'il souhaite monter la pièce au plafond ou au mur . De plus, il y a la distance variable par rapport au mur , ce qui laisse également une certaine liberté lors de l'exercice.

Tous ceux qui aiment différents types de tractions adoreront cette construction. Parce que cela permet non seulement des tractions normales, mais aussi des tractions de kipping , qui sont très populaires, notamment en raison du crossfit à la mode. 

Les propriétaires de salles de fitness peuvent également bénéficier d'un autre avantage: ils peuvent attacher plusieurs barres les unes à côté des autres et ainsi économiser de l'argent lors de l'achat. Important: la barre de traction ne peut pas être utilisée à l'extérieur. Les clients qui souhaitent s'entraîner dans le jardin, par exemple, doivent choisir un produit différent.

RDX Chin: Meilleur barre de traction adaptée au montage mural

Avec sa barre de traction Chin, le fabricant RDX présente un modèle en acier peint par poudrage, qui est livré dans la couleur blanche et peut être chargé jusqu'à un poids de 300 kg. Il a également une largeur de 120, une longueur de 48 et une hauteur de 23 cm. 

Souvent, vous ne le savez même pas: avec une seule traction, vous pouvez entraîner tout le haut de votre corps si vous le faites correctement. Vous le renforcez non seulement, mais vous l'aiderez également à brûler les graisses. 

La RDX est une barre de traction adaptée au montage mural  qui est particulièrement robuste et se tient fermement, de sorte qu'elle peut être chargée jusqu'à 300 kg. De plus, le RDX extérieur a été galvanisé avant le revêtement en poudre

Si vous suivez les instructions de montage, vous serez en mesure de vous assurer que le RDX est installé de manière très sûre et solide, selon la majorité des acheteurs sur Amazon. Ils ont également remarqué que le matériau utilisé faisait une impression robuste 

Dommage qu'ils trouvent alors que la qualité de fabrication ici ne peut pas suivre, car cela a été partiellement travaillé malpropre et les poignées pas suffisamment collées, qui ont ensuite commencé après les premiers tractions à tourner.

La barre de traction RDX est un modèle robuste qui peut également être utilisé à l'extérieur et est idéal pour l'entraînement

Adidas ADAC-11402: Meilleur barre de traction offrant un maintien sûr

Avec le modèle ADAC-11402 , le fabricant Adidas propose une barre de traction dans sa gamme qui convient pour une suspension facile dans le cadre de porte et offre un maintien sûr. Il convient également à l'entraînement push-up.

Le Door Gym avec la désignation ADAC-11402 d'Adidas entraîne vos bras, votre ventre et le haut du corps en même temps, car il suffit de le fixer au cadre de la porte. Grâce aux poignées légèrement rembourrées et antidérapantes, non seulement différentes positions de prise sont possibles, mais également un entraînement sans gants. 

Ce gymnase de porte peut également être utilisé comme support au sol , par exemple pour un entraînement de soutien de ligue. Le modèle peut être utilisé pour une largeur de porte allant jusqu'à 90 cm et une épaisseur de paroi d'environ 11,5 à 16 cm. La capacité de charge maximale du gymnase de porte est de 110 kg.

Comme déjà mentionné, la barre de traction ne doit être accrochée que sur le cadre de la porte, un assemblage fixe n'est pas nécessaire. Les clients d'Amazon ont apprécié le fait qu'Adidas entraîne tout le haut du corps , il laisse également une impression de robustesse et est homologué jusqu'à 110 kg malgré le manque d'assemblage fixe .

La barre de traction d'Adidas est une variante robuste et bonne, mais aussi chère qui peut être utilisée pour entraîner tout le haut du corps.

ScSports: Meilleure barre de traction durable

Avec cette barre de porte , ScSports montreune barre en acier chromé à insérer dans le cadre de porte, dont la longueur est réglable en continu de 63 cm à 100 cm - selon le fabricant. Un kit de montage à vis est fourni pour des charges plus élevées, la charge maximale est de 100 kg. 

La barre de traction en acier chromé de ScSports est un modèle adapté à un entraînement efficace pour renforcer les biceps, les triceps, le dos et les muscles abdominaux , qui devrait avoir une longueur de 63 à 100 cm (réglable en continu). 

La barre de porte est sinon jusqu'à max. 100 kg chargeable, ceux qui pèsent plus peuvent également visser la barre de traction , le matériel nécessaire pour cela est inclus dans la livraison.

La barre de traction peut être fixée au cadre en très peu de temps. Fixé, cela peut être retiré tout aussi rapidement, selon le fabricant. L'entraînement avec elle est avant tout ardu, mais aussi efficace, car après tout, vous entraînez tout le haut du corps avec un seul pull-up 

Les clients d'Amazon ont cependant remarqué que la barre se plie légèrement à partir d'un poids de 90kg , cela ne devrait pas forcément être le cas, d'autant plus qu'elle peut être chargée jusqu'à 100 kg lorsqu'elle est vissée, voire avec plus.

La barre de traction ScSports est un modèle assez simple mais peu coûteux qui, à notre avis, convient aux personnes qui ne veulent pas s'entraîner tous les jours et qui ne pèsent pas plus de 85 kg

Bremshey: Meilleur barre de traction réglable

Bremshey met une barre de traction particulièrement bon marché pour la porte sur les étagères, elle est réglable de 68 à 103 cm et a un aspect chromé. Avec ce modèle, de nombreux groupes musculaires peuvent être entraînés à la fois et l'assemblage est très facile - les deux sont promis par le fabricant.

La barre de porte de Bremshey permet l'entraînement de nombreux groupes musculaires du haut du corps , notamment les bras, les abdominaux et les muscles du dos. Ce modèle est fixé au cadre de la porte sans perçage ni vis, car il est simplement serré. 

La charge maximale sur le Bremshey est de 100 kg si le cadre de porte mesure jusqu'à 95 cm de large. Avec une largeur maximale de 103 cm, il est toujours de 75 kg. Dans le cas des cadres de porte en bois, le fabricant recommande la fixation avec les supports fournis.

Le Bremshey est une simple barre de traction, avec laquelle, par exemple, des poignées en caoutchouc supplémentaires ou similaires. a été annulée, ce qui signifie que vous devez et devez vous entraîner avec des gants sur ce modèle 

Sinon, cela marque des points avec un assemblage facile et une formation efficace , mais n'est pas particulièrement de haute qualité, selon la majorité des utilisateurs . En d'autres termes, quiconque utilisera la barre de porte presque tous les jours ne l'appréciera pas pour toujours

​Kettler 2053149

La barre de porte Kettler avec le numéro d'identification 2053149 est un modèle qui convient aux largeurs de cadre de porte de 77 à 85 cm et est facile à assembler. Incidemment, ce n'est pas seulement réglable en longueur, mais aussi "Made in Germany".

Avec un seul pull-up, vous pouvez entraîner tout le haut de votre corps , vous ne pouvez pas vraiment rendre votre entraînement plus efficace. 

Un modèle qui ramène ce type de formation à la maison, la barre de porte de Kettler. Celui-ci est fixé au cadre de la porte sans vis ni perçage, il doit avoir une largeur de 77 à 85 cm, c'est-à-dire que la largeur de la barre de traction est réglable.

Les clients d'Amazon ont particulièrement apprécié le montage simple de la barre de porte de Kettler ; seules une clé à fourche ou des pinces sont nécessaires pour la fixation. De plus, ce modèle peut être retiré sans résidu après l'entraînement 

L'entraînement avec la barre de traction est efficace mais fatigant , nous pensons que c'est dommage que des gants soient portés avec cela, car le Kettler n'appelle pas les coussinets en caoutchouc sur les poignées.

Quiconque opte pour la barre de traction de Kettler obtiendra un modèle très robuste, facile à assembler et permettant un entraînement efficace. Le fait qu'il n'y ait pas de poignées souples est un petit inconvénient qui peut être compensé avec des gants.

Iron Gym Basic: Meilleur barre de traction pour l'entraînement multifonctionnelle

Le fabricant Iron Gym a une simple barre de traction dans son programme avec son modèle Basic, qui se fixe au cadre de porte (60 à 80 cm) en quelques secondes et entraîne tout le haut du corps. 

La barre d'entraînement multifonctionnelle d' Iron Gym est un modèle permettant d'effectuer des tractions normales, des tractions avec une poignée en peigne, des redressements assis, des exercices des bras et des épaules 

Le modèle Basic renforce et tonifie vos biceps, triceps, poitrine, dos, épaules et muscles abdominaux. L'appareil est fixé sans perçage ni outil et peut être chargé jusqu'à 136 kg. La barre de traction s'adapte à tous les cadres de porte standard (60 cm - 80 cm), avec une extension également dans les cadres de porte de 90 cm de large. La profondeur du cadre doit être comprise entre 11 et 18 cm.

L'assemblage de la barre de traction n'est pas vraiment compliqué , elle est rapidement fixée et également rapidement retirée si, par exemple, elle devait disparaître dans la chambre après une formation, rapportent les acheteurs sur Amazon. Ce modèle entraîne tout le haut du corps , et assez efficacement, mais il nécessite beaucoup de sueur.

Sinon, l'Iron Gym laisse une impression de robustesse, seules les poignées s'usent rapidement, comme on dit, ce qui est dommage.

Magnus Power: Meilleur barre de traction à fixer au plafond

La barre de traction pour montage au plafond de Magnus n'est pas seulement équipée de 6 poignées antidérapantes, le modèle Power offre également différentes variantes de poignées et une construction renforcée. De plus, cet appareil peut être chargé jusqu'à 200 kg. 

La barre de traction pour le plafond de Magnus est une variante avec une barre horizontale inclinée et 6 poignées antidérapantes , qui est utilisée pour un entraînement efficace et étendu du haut du corps. 

L'entraînement avec le Power 1025 sollicite de nombreux groupes musculaires en même temps, tandis que l'entraînement renforce principalement les muscles du dos et des bras. En raison des différentes prises, différents exercices de traction sont possibles, grâce auxquels une acier variée du corps est donnée.

Avant la première session de formation, le Power 1025 doit être monté au plafond, ce qui peut être fait très facilement avec le matériel de fixation fourni, selon les acheteurs sur Amazon. 

L'entraînement avec le Magnus est efficace, varié mais aussi fatigant , nous pensons que c'est bien que vous n'ayez pas à porter de gants car les poignées sont rembourrées. Sinon, la barre de traction laisse une impression extrêmement robuste, selon la majorité des acheteurs.

PULLUP & DIp: Meilleur ebarre de traction extérieur & intérieur pour mural et arbre

Les barres de traction sont un centime une douzaine. Mais le fabricant  PULLUP & DIP va encore plus loin avec sa variante, car ce modèle peut non seulement être utilisé comme barre de traction, mais aussi comme barre d'immersion. 

Il offre également de nombreuses opportunités de formation. Une utilisation en plein air est également possible. Nous avons examiné en détail ce que propose l'équipement de sport et la satisfaction des utilisateurs d'Amazon avec le modèle PULLUP & DIP.

Peu importe où vous voulez vous entraîner, la barre de traction de  PULLUP & DIP peut être utilisée n'importe où. Que ce soit en plein air ou dans vos quatre murs, selon les instructions du fabricant, il est fait pour les deux. De plus, il peut être démonté pour gagner de la place, il tient donc même dans un sac à dos. 

Le PULLUP & DIP offre un entraînement complet du corps  car il permet plus de 35 exercices,  y compris des tractions, des creux, des levées de jambes ou, en conjonction avec la barre droite supplémentaire, des muscle-ups.

Les utilisateurs d'Amazon sont presque enthousiasmés par le PULLUP & DIP, nous avons rarement examiné de plus près un appareil de formation aussi apprécié. Les utilisateurs ont particulièrement apprécié les différentes options d'utilisation, ainsi que la diversité des formations. 

De plus, les équipements sportifs doivent laisser une impression de plus que haute qualité. Le fait qu'il soit configuré en quelques secondes et qu'il puisse également être facilement transporté sont deux autres avantages que les utilisateurs d'Amazon disent ne plus vouloir manquer.

CCLIFe: Meilleure barre de traction polyvalente

Travail à domicile peu encombrant, ce qui est très possible avec cette station de traction de CCLIFE. Le produit laisse une impression précieuse, de sorte que la curiosité pour plus d'informations est naturellement grande.

Cette station de traction de CCLIFE est montée au mur, elle convient à de nombreux exercices selon le fabricant, il y a deux œillets pour accrocher le sac de frappe, la corde électrique et la fronde. La station de traction est équipée de huit multi-poignées caoutchoutées, la taille du fabricant spécifie environ 16 centimètres de longueur pour un diamètre d'environ 3 centimètres. 

Le fabricant s'appuie sur une construction en acier tubulaire robuste et stable, la capacité de charge maximale est de 200 kilogrammes, la livraison comprend 4 crochets pour la suspension et tous les matériaux de fixation. 

Le fabricant promet un assemblage facile n'importe où dans la maison, les instructions de montage sont incluses et la longueur de la tige est spécifiée à environ 115 centimètres. La station de traction CCLIFE est stable et polyvalente. 

Il est rapide et facile à installer grâce aux instructions et aux accessoires fournis pour la fixation. La station est très bien faite, et les clients disent que la multifonctionnalité est agréable. Ils trouvent bon que différentes poignées soient disponibles.